PREIS / ORT / ZEIT

Auch für Schwangere + nach einer ersten Rückbildung geeignet.

NIA

10er Abo

12 Trainingswochen gültig, Fr. 240.-

20er Abo

25 Trainingswochen gültig, Fr. 440.-

Auch für Schwangere + nach einer ersten Rückbildung geeignet.

Nach einer Geburt geeignet, 8 Woche nach Spontangeburt, 12 Wochen nach Kaiserschnitt.

PILATES MIX

(75min)

Pilates Mix 1:     Mo   10:30 - 11:45

Pilates Mix 2:     Mo   20:00 - 21:15

Pilates Mix 3:     Di     20:00 - 21:15

Kornfeldkirche,

Kornfeldstrasse 51, Riehen

NIA

(60min)

Nia 1:                 Di     18:15 - 19:15

Nia 2:                 Do    18:30 - 19:30

Nia/Yoga 65+:   Di     10:00 - 11:00

Riehen Dance Center, Bahnhofstrasse 25, Riehen

YIN YOGA (75min)

Yin Yoga Morning: Do 10:00 - 11:15

Yin Yoga Evening:  Do 19:45 - 21:00

Riehen Dance Center, Bahnhofstrasse 25, Riehen